Hvorfor skal man ikke sove på højre side?
Teorien er, at den muskel der sørger for, at mavesyren holdes ude af halsen, løsnes, når man sover på højre side. Derfor skal man sove på venstre side eller på ryggen i stedet, hvis man døjer med sure opstød og eventuelt hæve hovedet med ekstra puder. 2. 10 kwi 2018
Hvorfor sove med pude mellem benene?
Med en pude til mellem benene støtter du kroppen og aflaster alt fra læg og ryg til knæ og hofter. Den sørger kort fortalt for en optimal sovestilling for din krop. En behagelig sovestilling betyder ofte bedre søvn, og du kan derfor se frem til at vågne mere udhvilet, når du sover med en pude mellem benene om natten.